top of page

Tammikuussa 9.1.2024 alkaa uusi 10vko Painonpudotusryhmä

Syksyn 2023 10viikon kestoinen Painoryhmä sai osakseen paljon kiitosta osallistuneilta ja uusi ryhmä alkaa tammikuussa. Tapaamiset tiistaisin 9.1.2024 alkaen klo17-18. Aiemman kurssin palautteet voit lukea Lady Saluksen Instagramin ja Facebookin julkaisusta.

Kurssi kestää 10viikkoa/10 kertaa. Tapaamiset kerran viikossa Lady Saluksen yläkerran jumppasalissa paitsi yksi kerta kuntosalilla.

Lue tarkemmat tiedot kurssimainoksesta ja ilmoittaudu mukaan.

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä (min 8hlö, jotta kurssi toteutuu). Kurssille voi osallistua myös vaikkei olisi Ladyn jäsen, joten vinkkaa tästä halutessasi myös vaikka kaverillesi jos haluatte osallistua yhdessä.

Lämpimästi tervetuloa.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot suoraan ohjaajalta: Janna Sarén (Liikunnanohjaaja AMK, PT)

jarvenpaa@ladysalus.fi

Jannan esittelyn löydät PT sivuiltamme: https://www.ladysalus.fi/personaltraining



bottom of page