_dsc4886 2.JPG

NAISTEN OMA LIIKUNTAKESKUS

Etsitkö viihtyisää liikuntapaikkaa?

Lady Salus on liikunta- ja hyvinvointikeskus kaikille naisille! Meillä viihtyvät kaikenikäiset ja -kuntoiset naiset, niin vasta-alkajat kuin kokeneemmatkin liikkujat! Pyrimme pitämään kynnyksen tulla meille matalana ja autamme sinut alkuun. Kattavien liikuntapalveluiden lisäksi löydät meiltä miellyttävät puitteet rentoutumiseen esim. infrapunasaunoissa tai hierovissa tuoleissa. Tule tutustumaan ja löytämään hyvä olo! 

aerobiset laitteet
Lady Salus personal trainer Anne
ladyline_jarvenpaa-15.jpg
MEILLÄ SAAVUTAT TAVOITTEESI!

  • Kunnonkohottaminen

  • Painonpudotus tai painonhallinta

  • Lihasmassan kasvattaminen

  • Voimannosto

  • Kehonmuokkaus

  • Rasvanpoltto

  • Selkäkivut ja niskajumit pois

  • Arkijaksaminen

  • Stressinpoisto

  • Energiaa elämään

PERSONAL TRAINING

Kaipaatko apua treenien aloittamiseen? Onko tavoitteenasi esimerkiksi painonpudotus, yleisen jaksamisen parantaminen liikunnalla tai paremmat ja laadukkaammat yöunet? Vai haluatko kasvattaa lihasmassaasi tai parantaa kestävyyskuntoasi?
 

Personal training - valmennuksessa tähdätään siihen, että jokainen asiakas oikeasti saavuttaa itselleen asettamansa tavoitteet ammattilaisen avustuksella. Palvelu on tarkoitettu ihan kaikille, jotka haluavat saada enemmän irti harjoittelusta ja oppia, jotta voivat kehittyä. Ei siis tarvitse olla kilpaurheilija voidakseen käyttää personal traineria, eniten PT:n avusta hyötyvät me kaikki aivan "tavalliset" kuntoilijat tavallisine ongelmineen. 

Lady Salus personal trainer Toni

ASIAKKAIDEMME PALAUTTEITA

"Ihana sali! Tänne on aina mukava tulla. Asiakkaat huomioitu hyvin. Kiitos. 
Jatkakaa samaan malliiin! :) <3"

"Jouduin viime kesänä lopettamaan täällä muuton vuoksi, mutta nyt palattuani Ladylle takaisin tuntuu kuin olisi kotiin palannut. Täällä on kaikista paras treenata. <3"

"Tosi nätisti on laitettu kosmetiikkatuotteet! Iso kiitos.
Kiva käydä treenaamassa kun pystyy lähteä aina entistä ehompana kotiin."

"Usein käydessäni salilla huomaan lappuja, joko info- tai tsemppiaiheisia, näen että joku aiemmin likainen kohta on pesty, verho ilmestynyt tuoksuttoman puolen ovelle, pieniä muutoksia siellä täällä, tulee sellainen olo, että joku välittää siitä miten asiakkaat viihtyy. Asiakaspalvelu on aivan ensiluokkaista ja olen sitä kehunut vuolaasti kyllä muuallakin. Kiitos kun on mukava paikka, missä jumpata!"

SEURAA MEITÄ SOMESSA: