ryhmäliikunnan aikataulu
23.8.2021 alkaen
Kurkkaa aikataulu, ilmoittaudu mukaan Avoinna24-palvelun kautta
ja tule liikkumaan kanssamme monipuolisesti sekä turvallisesti
- ikää ja kuntoa katsomatta!
PERSONAL TRAINING
Onko mielessäsi esimerkiksi painonpudotus, terveyden kohentaminen liikunnalla tai paremmat ja laadukkaammat yöunet? Vai onko tavoitteesi lihasmassan kasvatus tai kestävyyskunnon parantaminen?
Personal training - valmennuksessa tähtäämme aina siihen, että jokainen asiakkaamme saavuttaa itselleen asettamansa tavoitteet asiantuntevassa ohjauksessa.
RYHMÄLIIKUNTAKALENTERI
kurkkaa ajankohtainen ryhmäliikuntakalenteri ja monipuolinen jumppatarjontamme!
JumppaTunneille voit osallistua yhdistelmä- ja kertakortilla sekä kertamaksulla 15€. Tuntien käyttöoikeus kuuluu myös viikon tutustumisjaksoon.
Meiltä löydät kaikki välineet joita tunnilla tarvitset. Ammattitaitoiset ohjaajamme opastavat sinua tarvittaessa. Ota siis mukaan vain treenivaatteet, vesipullo ja valmistaudu hauskaan treeniin!
